Yaşlılık, beden ve zihnin değişimi ile doğal bir süreçtir ve birçok zorluğu beraberinde getirebilir. Yaşlanma sürecinde vücut birçok farklı şekilde tepki verir ve bu değişiklikler genellikle vitaminler ve minerallerin ihtiyaçlarının değişmesine yol açar. Yaş ilerledikçe, besin maddelerinin emilimi azalabilir ve kronik hastalıkların ortaya çıkma sıklığı artar. Bu nedenle birçok kişi sağlıklarını ve canlılıklarını korumak için çözümler aramaktadır. Multivitaminler gibi vitamin ve mineral takviyeleri, yaşlı nüfus arasında popüler bir seçim haline gelmiştir. Bu ürünler, besin maddelerinin takviye edilmesi için umut verici bir çözüm sunarken, bazı sağlık durumlarının tedavisinde ilaç kullanımı da gerekli olabilir. Sorun, hangisinin daha iyi bir seçim olduğudur: multivitaminler mi yoksa ilaçlar mı? Bu ikilem birçok yaşlı için geçerlidir…