Bağırsak, insan vücudunun en önemli parçalarından biridir ve sadece sindirim sürecinde değil, aynı zamanda vücudun bağışıklık sisteminin işleyişinde de önemli bir rol oynamaktadır. Bağırsak yapısı son derece karmaşıktır; ağızdan başlayıp anüse kadar uzanır ve yemek borusu, mide, ince ve kalın bağırsakları içerir. Bağırsak florası, bağırsakta bulunan mikroorganizmaların toplamını ifade eder ve doğru sindirim ve besin maddelerinin emilimi için de gereklidir. Sağlıklı bir bağırsak, vücudun genel refahına katkıda bulunur. Bağırsak florasının dengesini korumak, uygun beslenme ve stres yönetimi, bağırsak işleyişini etkileyen faktörlerdir. Sindirim bozuklukları, örneğin şişkinlik, ishal veya kabızlık, genellikle bağırsak disfonksiyonuna işaret edebilir. Modern beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı faktörleri bu sorunlara giderek daha fazla katkıda bulunmakta, bu nedenle bağırsak…