A titreme ve terleme, birçok insan için tanıdık olan fiziksel tepkilerdir ve günlük yaşamın çeşitli durumlarında ortaya çıkabilirler. Bu olgular genellikle fiziksel aktivite, duygusal durumlar veya sağlık sorunları gibi farklı nedenlere dayanabilir. Vücudun ısı düzenlemesi son derece karmaşık bir süreçtir ve titreme ile terleme de bu sistemin bir sonucudur. Titreme genellikle vücut sıcaklığının düşmesi veya soğuk ortamın etkisiyle ortaya çıkar. Bu durumda, organizma uygun sıcaklığı korumaya çalışır ve ısı üretimini artırmak için kas kasılmalarını tetikler, bu da karakteristik “sarsıntı” hissini yaratır. Buna karşılık, terleme, vücut sıcaklığının yükselmesi durumunda, örneğin sıcak hava veya yoğun fiziksel aktivite sırasında gerçekleşir ve terleme yoluyla soğumaya yardımcı olur. Bu fizyolojik süreçler, vücudun doğal tepkileridir, ancak…