Depresyon ve melankoli, birçok insanın yaşamında ortaya çıkabilecek iki durumdur, ancak sıklıkla birbirleriyle karıştırılır. Melankoli veya depresyon ile ilgili hisler rahatsız edici olabilir ve günlük yaşamda zorluklara yol açabilir. Melankoli genellikle geçicidir ve çoğunlukla yorgunluk, stres veya duygusal zorlukların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Buna karşın, depresyon daha ciddi, kalıcı bir durumdur ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Melankoli hissi genellikle belirli dönemlerde daha yoğun bir şekilde ortaya çıkar; örneğin, kış aylarında, güneş ışığının eksikliği ve soğuk hava ruh halini etkilediğinde. Bu dönemde birçok kişi yorgunluk, motivasyonsuzluk ve apati yaşayabilir; bu duygular geçici olabilir. Depresyon ise genellikle daha uzun sürer ve şiddetli üzüntü, umutsuzluk ve hayata karşı ilgi kaybı gibi…