-
Shilajit’in harika etkileri ve kullanım olanakları
Shilajit, Himalaya bölgesinde ve diğer dağlık alanlarda bulunan özel bir doğal madde. Yerel halk, kayaların arasındaki çatlaklardan sızan bu maddeyi uzun zamandır kullanmaktadır ve mineral, vitamin ve diğer faydalı bileşenler açısından zengindir. Shilajit, güneş ışığı etkisiyle eriyen, koyu kahverengi veya siyah renkli, viskoz bir madde olup birçok sağlık yararına sahiptir. Bu nedenle, son yıllarda batı tıbbı ve doğal tedavi yöntemleri tarafından da dikkat çekmektedir. Ayrıca shilajit, geleneksel Hint tıbbı olan Ayurveda’nın temel bileşenlerinden biridir ve yüzyıllardır bedensel ve zihinsel sağlığın korunmasında kullanılmaktadır. Yerel şifacılar ve uzmanlar, toz, kapsül veya sıvı özüt gibi çeşitli formlarda shilajiti kullanmaktadır. Shilajit, geniş kullanım olanakları ve besin içeriği nedeniyle wellness ve sağlık sektöründe giderek daha…
-
Tütsü kapsülünün yan etkileri: Bilmeniz gerekenler
Tütsüz, diğer adıyla Boswellia, antik çağlardan beri çeşitli kültürlerde dini ritüeller ve tıbbi amaçlar için kullanılan bir reçinedir. Son on yıllarda tütsü özleri ve kapsülleri modern tıpta giderek daha fazla kullanılmaktadır, çünkü birçok potansiyel sağlık faydası atfedilmektedir. Tütsü kapsüllerinin popülaritesi sürekli artmakta, kullanıcılar iltihap giderici, ağrı kesici ve bağışıklık güçlendirici etkilerini aramaktadır. Ancak, her doğal veya tıbbi üründe olduğu gibi, burada da olası yan etkiler ve etkileşimler konusunda bilgi sahibi olmak önemlidir. Tütsü kapsülünü kullanmadan önce, özellikle mevcut bir sağlık sorunu olan veya ilaç kullanan biriyseniz, iyice araştırma yapmak önemlidir. İnsanlar genellikle doğal ürünlerin genellikle güvenli olduğu düşüncesiyle olası riskleri göz ardı etme eğilimindedir. Ancak, tütsü kapsülü de yan etkilerden…
-
Gynositol ve Inofolic: Hormon dengesi için doğal çözümler
A kadın sağlığını korumak için birçok doğal takviye mevcuttur ve bunlar arasında gynositol ve inofolic en popüler olanlardandır. Bu iki ürün genellikle karşılaştırılmaktadır çünkü her ikisi de üreme sağlığını desteklemede önemli bir rol oynamaktadır. Gynositol ve inofolic, hormonal dengeyi korumada ve yumurtalıkların düzgün çalışmasında kritik öneme sahip olan inozitol ve folik asit içerir. Modern kadın yaşam tarzı, stres ve beslenme alışkanlıkları genellikle hormonal dengeyi olumsuz etkileyebilir ve bu da çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. İnozitol ve folik asit kombinasyonu, hormonların düzenlenmesine yardımcı olabilir, yumurtalıkların işlevini iyileştirebilir ve doğurganlığı destekleyebilir. Gynositol ve inofolic, bu bileşenleri farklı formlarda ve oranlarda içerdiğinden, kadınların kendileri için en uygun çözümü bulmalarını kolaylaştırır. Aşağıda gynositol ve…
